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哺乳期减肥莫节食
点击量:2560 日期:2023-02-05
如果新妈妈在产后早早地节食,参加运动,必然要影响母乳的质和量,从而间接地影响宝宝的健康。因此,哺乳期间不适合减肥。需要提醒各位新妈妈的是,要想减肥,就好好喂奶,因为哺乳可以让你消耗卡路...
桑叶能祛斑吗? 桑叶很有效
点击量:2363 日期:2023-02-05
较佳答案:很多人有长斑。这对我们的外观有很大的影响。场所以,我们平时学习方法,学习祛斑的方法对我们来说是必要的。桑叶可以成为许多人祛斑的...很多人有长斑。这对我们的外观有很大的...
绿茶准妈妈顺生宝贝
点击量:3793 日期:2023-02-05
长期的考验和科学的分析,确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。孕妇如能每日喝3—5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化预防...
小资少女易得的九种绝症
点击量:1056 日期:2023-02-05
所谓小资,就是这样一些人,她们因了祖上功劳或是自身的身体条件,在衣食无忧后玩着花样算计怎么有滋有味地消耗生命。小资MM们,当心啊,有9种病症特别爱找上门。1、酸中毒:她们喜欢一切精致的东...
慎用“伟哥”小心损坏男性生殖能力
点击量:2582 日期:2023-02-05
英国医学研究人员警告说,服用用于治疗男性性功能障碍的药品“万艾可”(俗称“伟哥”)可能损伤男性生殖能力。英国《观察家报》24日报道,英国贝尔法斯特女王大学妇科顾问戴维·格伦博士领导...
“从众心理”的分析
点击量:3993 日期:2023-02-05
“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”;大家都这么认为,我也就这么认为;大家都这么做,我也就跟着这么做。有的人对“从众”持否定态度。其...
幸福感呈“U”形 44岁是“谷底”
点击量:1132 日期:2023-02-05
英国与美国一项联合研究显示,人一生的幸福感呈现U形曲线,年轻与年老时最快乐,中年则坠入低谷,“谷底”大约在44岁左右。研究人员认为,这一认识或许能帮人们更好地度过中年危机。这项调查由英国...
芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
点击量:1443 日期:2023-02-05
取鲜芦荟叶400~500克,切碎,加入低度白酒1500克,蜂蜜500克,枸杞25克,泡上两个星期饮用,每天早晚各饮一小杯,坚持一段时间,血压便会下降。(仅供参考)...
避运动伤害须循序渐进
点击量:767 日期:2023-02-05
据调查,80%以上的运动损伤是由于突然增加运动量造成的。如果你日日与电脑、公文打交道,偶尔参加一场球赛可能会令你一连几天动弹不得,甚至更可怕的是得上比运动员还“专业”的损伤。即使...
上下班坚持走楼梯可降低死亡风险
点击量:3070 日期:2023-02-05
资料图片据中国日报报道瑞士本周一公布的研究报告表明,上下班不坐电梯走楼梯能让你更长寿。据这项研究报告的主笔菲利普·迈尔博士介绍,上下班坚持走楼梯能够将死亡风险降低15%。这项在...
为什么羊肉有羊膻味?甘肃宁夏那边的就没有?
点击量:3433 日期:2023-02-05
为什么羊肉有羊膻味?甘肃宁夏那边的就没有?关于评论区为蒙古羊肉打抱不平的……我也给蒙古写了一篇了:内蒙古「乌珠穆沁羊肉」是一道什么样的美食?有什么特色?以下是原文:2先回答前1个问题:为...
失眠与多种疾病如影随形
点击量:2310 日期:2023-02-05
很多慢性疾病伴有慢性失眠,当治疗原发病不能改善患者睡眠时,把治疗失眠作为目标也很重要。目前有证据表明,关节炎、胃肠疾病、呼吸疾病、心脑血管疾病等临床各类疾病均可伴有失眠。失眠和...
肉食不要太“新鲜”
点击量:1329 日期:2023-02-05
据报道,在日前举行的餐饮专题营养研讨会上,专家提出,无论从营养角度还是从味道上来说,刚刚宰杀的都不是肉食食用的最佳时机。营养学研究表明,刚刚宰杀的鸡、鸭、鱼、猪、羊、牛等家禽、家畜...
肠胃不好,调理有妙招
点击量:1680 日期:2023-02-05
现在生活节奏快,年青人往往忙于工作而顾不上好好吃饭,时间久了肠胃不好的状况就显现出来,通常来讲,在出现肠胃不好后,人们在就餐后会经常出现恶心呕吐或者反胃的症状,因此,对于肠胃不好的人,需...
睡到自然醒的七个关键
点击量:1010 日期:2023-02-05
1、定时你一定听过每天定时上床睡觉非常重要,如果你就是做不到,试试看每天定时起床,不消6个星期,实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符,“规律对设定生理时钟非常重要。”2、阳光如果早起...
鸽子怎么炖汤好喝又营养(4种汤)
点击量:2701 日期:2023-02-05
较佳答案:鸽子怎么炖汤好喝又营养鸽子汤的主要成分是蛋白质,软骨素,碳水化合物,多种氨基酸,脂肪,膳食纤维,维生素A,维生素C,维生素E,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2(镁,鸽子,烟酸,镁,钙,铁,锌,铜,锰,钾,磷...鸽...
经常使用电脑的人应注意眼睛保健
点击量:3047 日期:2023-02-05
有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,或眼干燥症,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息...
关于血脂异常的9件事
点击量:668 日期:2023-02-05
在血液检查中,常常要检查血脂这个项目,临床常规检验的血脂指标通常会包括总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和甘油三酯(TG),有些检验科还会提供极低密度脂蛋白...
老人耳鸣自我按摩治疗法
点击量:1619 日期:2023-02-05
(1)屏气法安定静坐,紧紧闭嘴,以两指捏紧鼻孔,怒睁双目,呼气冲击耳窍,至感觉到轰轰有声为止。每日作数次,连作2天即能见效。(2)搓掌法屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此作6次,连作...
药品不良反应二成缘自中药
点击量:3272 日期:2023-02-05
西药说明书上清楚地标明了药品不良反应,但多数中药说明书上只有药理作用。24日从省药品不良反应监测中心获悉,在我省监测到的药品不良反应中,由中药引起的占近二成。今年7月1日,国家食品药...
谈心血管疾病多种治疗
点击量:639 日期:2023-02-05
心律失常是心脏疾病中的常见病和多发病,包括房性心动过速、房室结折返性心动过速、房室折返性心动过速、心房扑动等室上性心动过速,预激综合征、房颤、室性早搏、特发性室性心动过速、有...
滥食胎盘招灾惹祸
点击量:3000 日期:2023-02-05
人的胎盘在传统医学中称“人胞”或“胞衣”,其干燥制剂中药名为紫河车,药性甘、咸、温,归肺、肝、肾经,属血肉有情之品,具有温肾、益精、补气、养血等功效,可用于治疗子宫发育不全、女性不孕...
“饥要择食” 肚子饿了别吃它们
点击量:3991 日期:2023-02-05
“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患大蒜大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素...
研究称每天喝汽水 体重年增15磅
点击量:2396 日期:2023-02-05
据香港大公报报道,近日出版的《美国临床营养学杂志》中的一篇科学论文总结,每天多喝一罐汽水,每年就能增加体重十五磅。美国人过去四十年饮用汽水及其它含糖饮品的量大增,是造成他们肥胖的...
秋季饮水有讲究
点击量:1482 日期:2023-02-05
秋天气候干燥,燥气伤肺,加剧人体失水。多喝水就成了对付“秋燥”的一种手段。白天喝点淡盐水,晚上喝点蜂蜜水,既可补充人体水分,又可防止因秋燥引起的便秘。要主动饮水当人感到口渴的时候,其...
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